水の効果

「私たちの体の6〜7割は水でできている」



と言われるように



水は私たちの命には欠かせないモノです。



何リットル飲むという量にこだわらず



喉が渇いたなと思う前に、チョコチョコ飲む



ことが大切です。



水分代謝がスムーズに行われると、老廃物も



排泄されて淀まない体となり



波動も整いやすくなります（^^）