生きることに慣れてはいけない。

窓から見える空からついに雪が降って来ました。

全国の豪雪のニュースみて心配しています。



ついにSTAYホーム。

今、腰に電気毛布まき専門分野のお勉強中ですが、

温かいのは睡魔誘い両立しません。



寒いので身体を動かすのは効果的ですが、

実は口と手を動かすと脳も動くのです。



手を動かすことが脳もつかうことに繋がっています。

大脳全体と手の神経細胞とは非常にリンクしています。



指先には神経細胞が豊富に有るそうです。

手のひらの傷って特別に痛いですよね。



私は去年からモノを探す作業が増え、つまり忘れっぽくなってるので年のせいと思ってました。

だから、脳が機能低下してると。



いろいろ調べてみて(検査でなく)、脳の機能低下でなく周りの世界を新鮮に見ていられるかが決め手。

慣れた瞬間からまわりの世界はつまらないものに見えてしまう。

子供のような視点で世界をみれば大人の脳は想像以上に働き発揮するそうです。



手や口を動かすことが秘訣のようです。