7つの感情◆怒り続けると…

Aloha♡メレです★



さて前回のつづき(^^)



怒りの感情が長引くと、

『肝』に影響が出るようですが…



肝臓といえばデトックス。

体内の解毒をしてくれている優れた部分。

そして、全身にエネルギーを巡らせている

パワーセンターのような所です。



肝臓は黙々と働いてくれています。

ビタミンAも蓄える技もあり

目にも栄養を送っているのです。





私お酒飲まないし大丈夫〜♪



って思っているあなた。





最近、イライラはありませんか？



『怒り』続けても

肝臓はダメージ受けてしまうのです！





カァ〜っ！となることが続いていると…





エネルギーの巡りが滞り、気力ダウン⤵

血のめぐりも滞り、手足は冷える⤵⤵



あと、

肩や首、脇腹などあちこち張ってしまう…

めまいしたり頭がボーっとする

ひどいと頭痛(*_*)



体にとってもよくないです（涙）



そして爪に艶がなくなり、

顔が赤くなったり、

目が充血、目がショボショボチカチカする



う〜ん美容にも良くないのです(ノ_＜)





イライラ怒りが募りすぎたら、



酸味をとって落ち着かせてみましょうね♪





酸っぱいもの、例えば

フルーツとか梅干し

これからの季節だと、ゆずレモンとか

おすすめ♡



最近は、〇〇酢、ってのも

いろんな種類ありますね。





私は今、アサイーの玄米黒酢に

ハマっています(^^)

料理にも使えるので便利です。





もちろん酸味も摂りすぎには注意。

今の季節は冷えやすいです。

何事も適度が大事☆





人間だもの、怒りは仕方ない



けれど、早めに手放していきたいものですね。



あなたの美と健康のために♪





あなたが幸せでいられるよう

いつも応援しています☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆





♪♪ メレ ♪♪