本日中秋の名月　いちか

9月25日 中秋の名月



今日は中秋の名月。



一年の中でも、月をゆっくり眺めるのにふさわしい十五夜です。



今夜は少しだけ立ち止まり、空を見上げてみましょう。



月を眺めながら、これまで頑張ってきた自分に「ありがとう」と伝えるのも素敵です。



そして、これから叶えたい願いや、幸せになりたい未来を静かに思い描いてみてください。



手放したい不安や心配事がある方は、

「もう必要のないものは手放します」

と心の中で唱えてみるのもよいでしょう。



中秋の名月は、秋の実りに感謝する風習とも結びついています。



今ある幸せに感謝することで、日々の中にある小さな幸せにも気づきやすくなります。



今夜は月を眺めながら、

「私は私らしく、幸せになります」

と、自分自身に優しい言葉をかけてあげてください。



素敵な中秋の名月をお過ごしください。