ビジュアライズ
お読み下さりありがとうございます。
目標実現の鍵のひとつに、
ビジュアライゼーション
(視覚化)
があると考えています。
まずは目指すものを決める事、
そして、
それが叶ったとして、
どんな感情を味わい、どんな景色が見えるのかを
思いつく限りイメージします。
あとは、朝晩の数分間ベッドの中でそのイメージについて想像するのです。
それを続ける事で、
起きている間も頭や心の隅で絶えず考えては、
どんどん新たな構想が湧いてきます。
実現までのスピードが加速するはずです。
良かったらお試し下さい。