ネガティブはダメなのか？

お読み下さりありがとうございます。



先日、とある方の一言が印象的でした。



「どうしてもネガティブになっちゃって⋯」



私はその言葉の裏に、

（だから私はダメなんだ）っていう深層心理が隠れている気がしました。



ネガティブは本当に悪なのか？って考える時、

私の個人的感想としては、



ポジティブより圧倒的に印象に強く残るのと、

ネガティブである事が「生きる術」で、一種の本能みたいなモノではないかと思っています。



だからネガティブ思考が日常的にあっても当たり前かもしれません。



大事なのは、

そういう思考の時に、



「今のままで良い」

と、ありのままを自分自身が受容する事だと

思います。



引き寄せとかポジティブがもてはやされる昨今、



無理にポジティブに傾倒すると、

出来なくて、

そんな自分を責める「無限ループ」にハマりがちではないかと思います。



ポジティブや引き寄せが花だとすると、

その前提の心の根っこを整えるのが種まきや水やり。



下地作りが肝要かと思っています。