小さな一歩と、新しい香り

皆さん、こんにちは。サトリ叶愛です。

いつもブログに遊びに来てくださり、

ありがとうございます。

気づけば5通目の投稿になりました。

三日坊主になりがちな私ですが（笑）



こうして言葉を綴る場所があることが、

今の心地よいリズムになっています。

さて、最近の私は「新しい習慣」をひとつ始めました。

それは、**「朝一番に、お気に入りのインセンス（お香）を焚くこと」**です。

今までは、起きたらすぐにスマホをチェックして、

流れてくる情報に追いかけられるような朝を過ごしていました。

でも、それをやめて、

煙がゆらゆらと昇るのをただ眺める数分間。

選んだのは、少しウッディで落ち着く香り。



その香りが部屋に広がるだけで、

不思議と「今日も自分のペースで大丈夫」と、

自分を許してあげられるような気がするんです。

何かを大きく変えるのは大変だけれど、



香りを変えたり、使うコップを変えたりする。

そんな**「小さな変化」**が、

日常に新しい色をつけてくれるのかもしれません。

皆さんが最近、新しく取り入れたことはありますか？

もしあれば、ぜひ教えてくださいね。

それでは、今日も素敵な一日になりますように。