二重人格になろう！

ご覧頂きありがとうございます。



12月に入り急に寒くなりましたが

いかがお過ごしでしょうか。



毎年同じ事を言っておりますが

早いもので今年も後2週間あまりでございます。



今年はどんな年でしたか？



良い年と思える部分、良くなかったと思える部分

聞かれる人によって答えを変える事って有りませんか？



建前でお話しする人、本音で話せる人。



人は表裏、陰陽の中で生きていますので当然なのですが

時折混同してしまう時が有ると思います。



そんな時、こういう考え方をされると整理しやすいと思います。



心の中を本音、頭の中を建前とすると



・心の中は子供

(感情の赴くまま、抑制が効かない、何事も自由など)



・頭の中は大人

(理性や抑制、立場で考えて動く、信念や考えを持つなど)



この様に、自分の中に子供と大人が共存している

と考えると整理しやすいと思います。



例えば恋愛に置き換えても



[頭の中]

この人遊び人だから付き合ったら幸せになれない。



[心の中]

でも、めちゃくちゃ好きだから！一緒に居たい！付き合いたい！



というジレンマに見舞われると思います。



そこで大人(頭の中)が子供(心の中)を諭すのか

大人が折れて一旦子供の意見を飲んであげるのか

常に大人、子供という形で考えを整理されると

迷いは緩和されると思いますよ。



来年からはしっかり二重人格を活用してみてくださいね。



それでも上手くいかない、整理出来ない、よく分からないなど有りましたら

いつでもお気軽にご相談くださいね。



空雅