1週間を元気に過ごすメッセージ！

こんにちは、占い師の黄鈴です。

いつもブログや鑑定でのご縁をありがとうございます。



今週の

「1週間を元気に過ごすメッセージ！」

をお届けします。



今回の語り手は ほうれん草。

冬の寒さに耐えて、ぐっと甘みを蓄えてきた冬野菜の代表格。

栄養満点、緑のパワーをあなたに！



🥬＜「シャキッとするだけが能じゃないよ。

寒い冬をじっと耐えてきたからこそ、今のボクは甘いんだ。

君も、今までの努力をしっかり栄養に変えていこうね！」



【春の睡眠の日（3月18日）】



「睡眠の質を高め、健康を維持する」ことを目的とした日です。

この時期は環境の変化も多く、気づかないうちに疲れが溜まりがち。

夜更かしはほどほどにして、お気に入りの枕やシーツに包まれながら、泥のように深く眠る時間を自分に許してあげましょう。

良い眠りが、明日への一番の開運アクションになります。



【ミュージックの日（3月19日）】



「ミュー（3）ジック（19）」の語呂合わせで、音楽の素晴らしさを称える日です。

落ち込んだ時に背中を押してくれる曲、リラックスさせてくれる旋律。

今のあなたの心が求めている音に、耳を傾けてみてください。

鼻歌を歌いながら過ごすくらいのリラックスした気持ちが、幸運を呼び寄せるリズムを作ってくれますよ。



🥬 黄鈴のひとりごと



最近…眠くないですか…？

私だけ…ってことは、無いですよねえ？



そこで調べました。

何で春って眠いの？って



春の眠気は「体の衣替え」だそうです。



冬の緊張から春の弛緩へ、自律神経がフル稼働で切替中！

激しい寒暖差に耐える体は、座っているだけでフルマラソン並みの消耗です。

この眠気はサボりではなく「生命の充電」。

早い話、季節の変わり目は疲れるから眠いんだよ。寝ちゃおうぜ！



ということだそうです(σ・ω・)σ☆



ほうれん草の胡麻和え食べた黄鈴が本日も待機します。

相談のご縁をお待ちしております！