【小雪】やってはいけない5つの習慣！

こんにちは、占い師の黄鈴です ^^

朝起きた時に「部屋の空気、なんか冷たい…」と思ったら、季節はもう 小雪（しょうせつ）。

冬の影がそっと近づく頃です。



2025年の小雪は 11月22日。

この時期は“冬の冷え”が始まるサイン。

ここで過ごし方を間違えると、年末まで気力がしぼみやすくなります。



今日は 「小雪にやってはいけない5つの習慣」 と、

その代わりにできる“ほっと整う過ごし方”をお届けします(･Θ･)つ



◇小雪にNGな5つの習慣

☆ �@ 朝いちばんの薄着で外に出る



→ 気温差が一気にくるので、体がびっくりします。

(･Θ･)つ 代わりに：首・手首・足首の“三首”だけでも温めて。



☆ �A 冷たい飲み物をそのまま飲む



→ 内側が冷えると、ほんとに運の巡りが落ちます。

(･Θ･)つ 代わりに：白湯・温かい麦茶・スープで体を温めて。



☆ �B 部屋を寒いまま放置する



→ 冷えた部屋は気の流れも停滞。気持ちもどんよりします。

(･Θ･)つ 代わりに：朝の5分だけ暖房を入れて温度をリセット。



☆ �C 「まあいいや」で冬支度を後回し



→ 加湿器・コート・手袋…出すのが遅れるほど体調を崩しやすい時期。

(･Θ･)つ 代わりに：今日は1つだけ冬アイテムを準備してみて。



☆ �D イライラや不安をそのまま胸に詰め込む



→ 気温が下がると心も硬くなります。溜めるのが一番のNG。

(･Θ･)つ 代わりに：湯気の出る飲み物を手に、深呼吸をひとつ。



◇小雪のおすすめ開運アクション



・湯船につかって背中をゆっくり温める

・お財布の中身を軽く見直す（レシートだけ抜くでOK）

・寝る前にスマホの光を少し控える

・温かいスープをひとつ作る

・お気に入りのマフラーを出しておく



“温める・無理しない・溜めない”

この3つだけで、小雪の時期はうんと過ごしやすくなりますよ。



黄鈴のひとこと( ˘Θ˘ )



冬になると、猫たちがふたりして私の布団に入り込みます。

挟まれると苦しいのですが笑

もうちょっと離れてもらえたら嬉しいなー(ΦωΦ)



小雪もそんなふうに、ちょっと笑える“ぬくもり”を見つけられたら十分ですよ^^



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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

小雪の静けさのなかに、あたたかい時間がひとつでも増えますように。



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ご縁が重なったときは、またお話しできたら嬉しいです<(_ _)>