【秋の土用】縁起の良い過ごし方☆

こんにちは！占い師の黄鈴です。

昨夜は、とっても美しい満月を見ることができました。

雲も無くて、存分に月光を浴びることもできて嬉しいです^^



さて、もうすぐ秋の土用の期間に入ります。

今年は10月20日〜11月6日です。



土用とは、年４回ある季節が変わる

「立夏・立秋・立冬・立春」の前約18日間ずつの時期を言います。



土用はエネルギーの変わり目なので運気が乱れやすく不安定。

この期間は、養生をぜひしていただきたいのです。

土いじりや地鎮祭、開業やお家の購入、旅行や引っ越しは避けたほうが良いと言われているのです。



☆秋の土用と言えば「土用の辰の日」



秋の土用は、夏の疲れが出やすく、心身ともにしんどさを感じるころでもあります。

そして冬に向かって準備もしていく。

体調管理に気を付けて、疲れをとるようにしていきましょう。

「辰の日に”た”がつく食べ物を食べると良い」

と言われ、大根や玉ねぎがおすすめ。



そして、青魚を食べると良いと言われています。

今の時期はサンマが旬ですね。



焼きサンマに大根おろしを添えて…というのも良いですし、おでんも魅力的🍢

玉ねぎと大根を一緒に煮込んでポトフも美味しそう。



秋の土用時期、昼夜の寒暖差も大きくなり、空気も乾燥して来ます。

少しゆっくりと自分の時間を取るのも大吉。

心も温めながら、土用期間をゆったりお過ごしくださいね。



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※今回のブログは以前に掲載したものを一部変更しての投稿です。