夏バテ防止の三大記念日！

7/23から大暑の期間に入りました。

一年で一番暑さが激しくなる大暑。



食が進まない…

食べないと元気が出ないのに、イマイチ食べられない…。



そんな皆様に！

「夏バテ防止の三大記念日」をご紹介(σ・∀・)σ☆"



7/23 天ぷらの日　夏野菜やエビをカラッと揚げて疲労回復のために天ぷらを食べよう。

今年は7/24.8/5 土用丑の日　ビタミンA.Bが豊富なうなぎ。夏バテ食欲減退防止の効果が期待。

8/29 焼肉の日　夏バテ気味の人に焼肉を食べてスタミナをつけてもらおう



黄鈴は、先日道の駅に行って、新鮮な野菜をたくさん買いました。

昨日はナスの油いためを久しぶりに作って食べたら、「さすがは採ってすぐ！おいしい」と言って食べ。



天ぷらの日は、やっぱ天ぷらでしょう！



と冷蔵庫を開けて野菜チェックしました。



なすと…

きゅうりがある…。



きゅうり…

天ぷらできるのか？



この前、もずくを天ぷらにして売ってるスーパーもあったから。

きゅうりもいけるのではないか？



そう思って　　　　　　作りました。



きゅうり、おいしい！天ぷら、おいしいじゃない！

知らなかったー！



うどんの上にナスときゅうりの天ぷらをのせて、天ぷらうどん！

私は、新たな世界のドアを開けた気がします。





土用丑の日は二の丑が8/5なので、そのあたりにいつもの某お弁当チェーン店からうな弁をと思っています。



天ぷらあげて、運気も上げて、夏バテを遠ざけて。

今日も元気に！💪✨



なんでもお気軽にお声がけくださいね。

苦しいご心情も、先が見えず不安なお心も。

全部受け止めて、鑑定いたします。

お待ちしておりますね。