二十四節気「冬至」

こんにちは！SATORI電話占い 占い師の黄鈴です^^

いつも相談のお電話ありがとうございます<(_ _)>



12月22日から小寒までの期間を冬至と言います。

（具体的な日付は年ごとにわずかに異なりますが、二十四節気としてはこの期間に位置します）

二十四節気の第22。（スタートは節分）



一年の中で最も昼の時間が短くなる日。

しかし、日の入り時刻が最も早くなるのは冬至よりも前。

そして、冬至の後に日の出が最も遅くなります。



冬至を境に陽気が増えて行くことから、季節の重要な節目とされてきました。

「一陽来復（いちようらいふく）」という言葉もあり、運気が上昇して力もみなぎっていくのです。



しかし、体感として一気に寒さが増すこの時期、心身の負担も大きいので、ゆっくり過ごすこともお忘れなく。

体を温め、お風呂でリラックスをしたり。

湯たんぽを布団に入れて温めるのは効果的です。ぜひお試しくださいね。



画像のイラストで、なんで柚子とかぼちゃとニンジンが描かれているのか…。

それは、冬至の開運食だからです。

それについてはまた明日でも。



次の二十四節気は小寒。

「寒」の時期に入って、寒さも本格的になります。



ブログを最後までお読みくださりありがとうございます。

寒い季節ですが、皆様ご自愛くださいね。



湯たんぽを毎日作って、猫と一緒に布団で寝ている黄鈴は、本日所用にてお休みでございます<(_ _)>



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