失恋の乗り越え方

こんにちは！SATORI電話占い 占い師の黄鈴です^^

いつも相談のお電話ありがとうございます<(_ _)>



本日のテーマは「失恋」。

恋愛して、永遠にたった一人あなただけと幸せに過ごせたらどれだけいいのか。

そう思って向き合って、恋愛するものだと思うのです。（基本）



だからこそ一生懸命に相手に向き合うけれども、すれ違いだったり、性格がなんか違ったり。

付き合っていくうちに、別れを選択することはあるもの。

それが、話し合いでは無くて「別れよう」と相手から宣告される、または、SNSをブロックするという形で失恋をしたら、悲しいですよね。

傷付かない人生は無いとはいわれますが、それでも傷つくのは辛いものです。



◎失恋の乗り越え方



・ぼーっとする

時間が薬という言葉がありますが、あれってかなりの良薬です。

そして、泣けるのであれば泣きましょう。

泣くことで悲しい気もちが緩和されるのは、科学的にも証明されています。

泣かないようにと自分の気持ちに無理に蓋をせずに、泣けたら泣きましょうね。

そして、ぼーっとする時間を作るために、デジタルデトックスはおすすめですよ。



・自分に予定を入れて忙しくする

新しく習い事をするとか、ジム通いするとか。

自分が成長できることに自分の時間を使うこと。

前よりもできることが増えていると、段々と失恋のことは忘れていきます。



・ボディケアする

リンパマッサージやオイルマッサージを受けることによって、自分の気を整えていき、体の状態を良くすることで心にもアプローチしていくことができます。

静かなサロンをぜひ選んでくださいね。



・話を聞いてもらう。

出会いから別れまで、そして今の自分の気持ちを全部さらけ出しましょう。

自分はここが辛かった、自分はここまで頑張った。

なんとかしようと思ったけれども、こんな別れ方じゃ無理じゃない…辛いわ…など、自分の心の中に積もり積もったものを言葉で出してしまいましょうね。

自分自身を受け入れることが出来てきて、客観視もでき、自分のこれからのこともプラスに考えられます。



電話占いを利用して、事の経緯を話し。

彼の気持ちはどうだったのか、占ってもらって、これから自分はどうすることがベストかを聞くのも良いものですよ。



その時はぜひ、恋愛相談が得意な（複雑愛や復縁の相談ももちろん承ります）SATORI電話占い　黄鈴までご相談くださいね。

本日も待機いたします。ご相談、お待ちしております。