自分のハードルを上げ過ぎない

こんにちは！SATORI電話占い 占い師の黄鈴です^^

いつも相談のお電話ありがとうございます<(_ _)>



猛烈に暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

去年はあまりクーラーを使わなかった我が家ですが、今年は毎日お世話になっております🎐



今日のブログのお題は「自分のハードルを上げ過ぎないこと」。



「これくらいやって当たり前」

「頑張り続けることが当たり前」

「現状をより良くするために自分が頑張る」



なんでも完璧に出来たら一番いいですよね。



でも、心をすり減らし、自己肯定感がも下がっていく…。

頑張っても頑張っても自分は頑張れていないのではないか？と思う方も少なくないのですね。



どんな人だって、限界はあるし、自分ができるのはこの辺までだなあ、と思って良いと思うのです。



大きな目標を設定せず、自分ができそうな範囲でまずは目標設定してみましょう。

営業成績だったら「エリアで１番になる」だと結構きつい。

でも、「先月の自分の成績よりも、今月は上回れるように頑張ろう」だと、過去の自分を省みることもできて、具体的に改善点も見いだせる。



自分の自己肯定感を大切にしながら、休息も入れつつ。

自分が超えられそうなくらいのハードルを設定した上で、頑張っていただきたいなと思うのですね。



頑張りすぎると、自分の幸せも見失ってしまうこともありますので。

自分の望む未来はなんだろう、豊かな人生にはどうやったらしていけるのかな？と思ってハードル設定していただけたら幸いです<(_ _)>



※本日はお休みです。

明日は元気に待機いたします。予約機能もぜひご利用ください。

お待ちしておりますね^^