二十四節気「小暑」

こんにちは！SATORI電話占い 占い師の黄鈴です^^

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7/7から大暑までの期間を小暑と言います。

二十四節気の第11。（スタートは節分）



小暑あるいは大暑から、立秋までの期間は暑中と言います。

暑中見舞いはこの期間に送ります。

（立秋以降は残暑見舞いです）



梅雨明けが近づいて、暑さも本格的になるころ。

蝉も鳴き始めて、夏の風情も一気に増します。

小暑の時期は暑さが増し、体温調節に注意が必要です。適切な水分補給や適度な休息、涼しい場所での過ごし方など、熱中症予防のための健康管理が重要です。



冷たい食材や冷たい飲み物を口にしたくなりますね。

冷やし中華や素麺、冷茶やアイスクリーム。冷たいフルーツも美味しい。

夏野菜は体を冷やす効果が高いので、積極的に食べましょう。

トマト🍅、なす🍆、きゅうり🥒、かぼちゃ🎃、ゴーヤなどがおすすめです。水分補給にもなりますよ。



黄鈴地方では昨日、朝顔が咲いているのを見つけました。

夏の訪れを告げる花としてスカシユリも有名ですね。こちらもぽちぽち見かけるようになりました。



小暑は夏の到来を感じる重要な節気。

健康管理や夏の過ごし方、風習や食事に気を配ることで、快適にこの季節を過ごすことができます。



お祭りの準備も進んで来て、東北の短くて暑い夏がやっと始まったのだなと思う今日この頃です。

自然の移ろいを感じ、季節ごとの行事も楽しんでいきましょうね^^



霊術、卜術、命術、相術を使って、悩みに対して、今のあなたに合ったお答えをします。

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