幸せな人生のために健康を

最近、病院に行った話が多いですが・・・

それは久々にお出かけをしたからネタが偏っているのです<(_ _)>

がん検診のついでに血圧も測ったところ、長年悩みの種だった、血圧が下がっておりました。

40代になってからというもの、下の血圧が上がってしまい。

しかも中性脂肪まで上がってしまい。

これでは高脂血症まっしぐらになってしまう・・ということで色々と策を講じていたのですが、全然下がらない。

今回、数年ぶりに正常値になりました。

ちなみになぜ血圧が下がったのかは・・・・どれが功を奏したのかはわかりません(;´･ω･)

私の母がずーっと低血圧で悩んでいたので、自分が血圧高くなるとは思っても見なかったのですが。

健康診断とかは自分を客観視するために必要なものですので大事だなと。



自分が若いころは全く考えなかった悩みもあるのがこの年代。

幸せな人生のために良い年の取り方していきたいなと思っております。



本日も待機いたします。ご相談お待ちしておりますね。