女性の薄毛について。

今日は最高気温が9度もあって暖かい！北国在住　黄鈴です。



先日、髪の毛を切ったのですが、美容院が乾燥しているので、鼻の中が乾く・・・。

空気が乾く冬ですが、頭皮にも乾燥はよろしくないのであります(´・ω・`)



薄毛は、女性と男性では対策が変わって来るのです。

例えば、油分。

男性用の薄毛対策シャンプーを使うと、女性の場合は油分が取れすぎてしまって、頭皮の乾燥の原因となる可能性があります。

油分を取りすぎず、頭皮に栄養を与えるシャンプー選びは大切です。

頭皮の健康について意識が高い美容室、またドラッグストアでも相談に乗ってくれますので、ぜひ聞いてみましょう。



それから、意識的に気を付けたいのが、頭皮の血行不良です。

頭皮が固くなり、髪の毛が細くなる、切れやすくなる。その状態を招くものが血行不良。



頭皮が固いと、せっかくの育毛剤やシャンプーなどから得る栄養も吸収しにくくなります。

シャンプーをする際にも、後頭部の首の付け根から上へマッサージをし、頭皮を柔らかくすると、栄養も入っていきやすですよ。

なぜ、後頭部の首の付け根かというと、太い血管がそこから上へとのぼっているのです。



気になる部分だけをマッサージするのではなく、そこから揉み解していくのがコツです。

シャンプーブラシもおすすめです。



血流を改善するには、生活も気を付けたほうが良く、いくつかポイントがあります。

*睡眠時間はきちんと確保すること。

*喫煙や過度な飲酒は避ける。

*頭皮のつまりを避け、栄養を届けるためにも、油物はほどほどに、栄養バランスに気を付ける。

*ストレスは溜めない。

*全身の血行不良もよくないので、適度に運動をする。（ホルモンバランスを整えることにも有効）





育毛剤というのは「生やす」のではなく「髪を太くしたり、育てるもの」です。

色々と種類があるのですが、返金保証がある商品も多いので、効果も含め、選ぶ時はぜひサイトをチェックしてくださいね。

使用については頭皮が乾いた状態で使うものが多いので、使い方もよくお読みください。



最後に、女性の発毛に取り組む病院もあり、無料相談なども受け付けているところもあります。

検索で「FAGA　病院」と検索すると、病院の一覧や費用を細かく書いているサイトもヒットしますので、「病院に相談するのもいいかも」と考えた方は今日が吉日として検索することをお勧めします。気持ちも前向きになりますから。



女性でも若いうちから薄毛が気になる方は多いのです。

早目に意識をして、生活を気を付けたり対処することで改善の効果は大きくなりますから、ぜひ出来ることからおためしくださいね！



ということで。

男性も女性も、薄毛の相談も承っております。



電話鑑定のご依頼、お待ちしております。

夜は毎日待機です