待っている間もあなたの人生

待ってるって辛いですよね。





今日、連絡が来るかも？



それとも、もう来ないの？



私のことを考えている？



忘れてしまったの？



誰か他の人といるの？







私はこんなに辛いのに！







考えていると

どんどん悪いことしか思い浮かばなくなって

ますます腹が立ってきたりします。







そうそう、私もそうでした。



よく分かります。





まめに連絡をくれるタイプの方なら

まだ良いですが





意外と男性って

女性ほど小まめに連絡をくれる方

そう多くはないように感じます。





別にキライになったわけじゃないけど

返信は面倒くさい。





片手間に返信ができない。





ちゃんと返そうと思っていたら

何を書いたらいいのか分からなくなった。





色々理由はありそうですが



傷つきたくないし



傷つけたくもない





考え込むとどう返事していいのか

分からなくなってしまう方が

多いような印象です。





お返事を待ってずっとスマホを見ていると

どんどん不安になります。





それに待っている時間も

あなたの大切な時間です。





また長い間待ち続けていると

あきらめた方が良いのかな？って気持ちに

なりますよね。





ただ簡単にあきらめられるなら

苦労はないです。





好きな気持ちってそう簡単には消えません。





その間は好きでいていいんです。





事情があって会えない場合も



連絡を取ることさえできなくても



相手が自分を思ってくれていなくても





やっぱり好き。







私の経験の中では

これが一番良かったな。





相手がどう思っていようと

私は好きでいよう。





そう思ったら気持ちが切り換えられて



待っている間の時間を

自分が楽しむ方向に使えるようになった。





けっきょく辛いのって



自分は愛されていないとか



いつも大切にされないとか思って



自分を責めてしまうとき。





それをしても意味はないので



責めるのを止めて



今、自分が楽しいと感じる時間を

作りませんか？





相手を待つことと

自分の人生まで止めてしまうことは別。





連絡が来なくても



ご飯をおいしく食べたり



誰かと笑ったり



自分のために何かを選んだりしていいんです。





そうするためには



まずは自分の苦しい胸の内を

吐き出してみませんか？



スッキリすると気持ちも

切り替えやすいです。