同じことを繰り返すのは潜在意識のせい？

こんにちは、藤堂 天音です。



相手は違うのに、いつも追いかける恋愛になる



大切にされていないと感じる人を好きになる



嫌なのに我慢して、最後に感情が爆発する





こんなことありませんか？



私はよくありましたし

じっさい、そんなご相談内容も多いです。



なんでそんなことになるのか？

どうして同じことを繰り返すのか？



最初は相手のせいにしていても

だんだんこれって自分のせい？私が悪いの？

と思いはじめてしまう方が多いです。



でもこれって

あなたが悪いのではなく

潜在意識にそう組み込まれてしまっている

ということなのですよね。



潜在意識と顕在意識

よく海に浮かぶ氷山の絵で説明されているのを

見かけたことのある方って

けっこういらっしゃると思います。



上に出ている部分が顕在意識

海の中にあるのが潜在意識で

97％だそうです。



この97％の部分が

私たちの体や行動や思い込み

人生そのものを動かしているようです。



ここに　"私は愛されない”



と書かれていると

潜在意識はそれを忠実に守り

大切にしてくれない人を選んだり



本当は愛してくれているのに

ちっとも大切にしていないように見えてしまう

という現実を作り出してしまいます。



ただ、潜在意識はあなたを苦しめたり

苛めたりしているわけではありません。



過去に覚えた方法で

今でもあなたを守ろうとしています。



この状況を変えていくのは

まずは、自分がそう思い込んでしまった

背景を見つけること



例えば、ご家族に病気の方がいて

家族全員の目がそちらに向いてしまって

自分を構ってくれない。



そんな状況であれば

自分は愛されないと

勘違いしてしまうこともありますよね。



意外と多いなと感じるのが

お互いの愛し方が違って

愛されているとは感じられない。



これ実は、私もそうでした。



母は心配性でいつも私を心配していました。

私は心配されることが苦痛でした。



なぜなら、私が母を苦しめていると

感じていたからです。



でも、母の親、祖母は少し

愛情表現の下手な方で

あまり母をかまってはくれなかったようです。



母は心配して貰いたかった。



自分が得られなかったものを

私にしてくれているんだ。



そう感じたときに

母が愛してくれていたことを

感じることができました。



この時に私の中から

母への確執が消えました。



自分の思い込みの背景を見つけ

なぜそう思い込んだのか？に

気が付くと



勝手に現実が変わります。



私は今は

たくさんの方に愛されているようにしか

感じられなくなりました。



あなたもあなたの人生が

上手くいっていない理由を

探してみませんか？