人の好き嫌いが激しい人に振り回された時

この４月、環境や人間関係に変化があった方もきっと多くいらっしゃるのではないかと思います。

そんな中で人間関係のご相談を受けることも増えて参りましたので、今日は人間関係についてのお話です。



職場や人間関係の中で…

「なぜか特定の人を嫌う人」

「ターゲットを作ってしまう人」

に出会うことがありませんか？



そういう方は実は、誰かを嫌うことで自分の心のバランスを取っていたり…

相手をコントロールして自分の立場を守るために、無意識で動いていることが多いです。

そして更に最悪な事に、取り巻きがいるパターンもあります…

自分を守る為に強い人について、一緒になって攻撃的になる人が居ることも、少なくはありません。

だからこそ覚えておいてほしいのは、そういう人に人生で出くわした時に「自分が悪い」と絶対に思わないで欲しいのです。



人の持ち合わせる気質というのは厄介なもので、どんなに頑張ってもその人を変えることは出来ません。

ですから大切なのはどう向き合うかではなく、

「どう自分を守るか」です。



・深く関わりすぎない

・感情で反応しない（悲しい事に、反応したら思うツボです(;_:)）

・出来る限り距離を取る



それだけでも、受ける影響は大きく変わります。



そしてもうひとつ大事なことがあります。

家に帰ったら、その人のことは終わりにしましょう！

これは嫌なこと全般に共通する話なのですが、頭の中で何度も思い出すほど、

自信を失くしたり、大切なエネルギーが奪われてしまいます。

ですのでその日あった嫌な事、ミスしてしまったこと、仕事の事…

それは家に帰ったら出来るだけリセットするように意識されてみてくださいね。





いつも戦っていたら心が休まりませんから、自分の安心出来る空間では全部忘れて好きな事をして、

好きなものを食べて…しっかり心を休ませてあげてください(^_^)



皆様が穏やかに日々を過ごせますように…心から願っております。





茉白