その罪悪感いらない！

こんにちは心月です。



春の暖かい日差しの中でお昼寝している我が家の王子様

お口も開いてて完全に野生を失っていますね(*´ω｀*)



いいんです！！これで！！



王子は私の生き方の師匠w😂



食べたい時に食べ、

眠たいときに寝る。



大切なのは、そこに罪悪感がないこと！！



こうしなければいけない。

こうあるべきだ。



を、少しずつ離していきませんか？



また、ちょっと休んだときに

休んじゃった…

とか、

おやつ食べちゃった…

とか、



そういう罪悪感。



いらないです！(๑•̀ㅂ•́)و✧



せっかく、休むなら

思いっきり休む！！



我慢できないほど食べたいなら

美味しくいただく！！



自分を許すこと

せっかくなら罪悪感より、楽しむことを優先してね！！





これだけで、随分と身が軽くなりますよ！！



ちょっと荷物抱えてしまっているなら…

人に話してみるだけでも軽くなるし、

その原因を知るだけで、その荷物実はいらないモノだった！？

と言う発見があるかも！！





うふふ。せっかく春だから

心の断捨離もしてみよう〜！！



心月