太陽の光を浴びて波動修正

朝からスキップして近所の遊歩道を歩いてきました。



ここからあそこまでの50mくらいの間をスキップで行く、と決めて、



それ以外の場所は普通に歩きます。



たった30分でも結構な汗をかきます。



外で体を動かすのには訳があります。



まず、健康づくり。



それと、さっき家を出るまでに抱えていた物事を外に出て振り落とすという浄化的な役割。



その次に、太陽の光を浴びてエネルギーチャージ。



波動を上げます。



外でウォーキングをする理由は、



健康づくり



浄化



エネルギーチャージ



これらが手に入るからです。



お仕事での悩みは、



ほとんどが人間関係で起きる悩み・・・だったりします。



なるべく外の日の光を浴びて、



エネルギーを上げるという意図で、



外に出てみてください。



今日はお昼より少し前までと



夜23時〜待機します。