自分自身の悩みでも1人で抱えない

自分の心の中で起きていることとはいえ



1人では解決できないことだらけ



人には話せないと決めつけてしまうと



もっともっと時間をとられることになります。







自分1人で解決できないことがわかるころには



本当に物理的に1人ではなんともならない規模に膨らんでいたりしますね。



そうなる前に



すぐ解決しなくても



他者に話すだけで暫定的に解決することができます。



もやもやしたままの状態で居続けない方がいいので



なるべく早く



お話しを聞かせてくださいね。