承認欲求を捨てること

こんばんわ、玲(レイ）です。



いつも、鑑定ご依頼、

ブログを読んでくださり、

ありがとうございます。



本日のテーマは、｢承認欲求｣です。



最近、よく耳にする言葉ですね。



TwitterやInstagramで｢いいね｣をしてもらいたがるって話の中で。





調べてみると、

｢承認欲求（しょうにんよっきゅう）とは、「他者から認められたい、自分を価値ある存在として認めたい」という欲求であり、「尊敬・自尊の欲求」とも呼ばれる。



これって、無意識に

他人の顔色、他人の評価(ここでの他人とは、血の繋がりの有る無しではなく、自分以外 他者という意味ですが)を気にしすぎて、

｢自分の人生｣なのに、

知らないうちに

｢他人のための人生｣を生きてしまっているのでは？

と



考え込んでしまいますね。



社会や他人と関わることは大事ですから、

自分勝手を勧めてるわけではなくて、



限られた人生の中で、

自分のやりたいこと、

自分の生き方を

考えないまま



過ごしてしまうことのないように

との



メッセージだと受け止めてみてくださいね。



少し、違うかもしれませんが、

その流れで





好きな人を崇め(あがめ)すぎて、

自分を卑下(ひげ)し、



相手は、自分のことを嫌いだ、

相手から愛されてない



と

思ってしまって、

臆病になったり、

マイナスのイメージを持ってる方が

多くいますが、



恋愛は、対等です。

相手だって、自信無く、不安を抱えてます。



少しでも,｢承認欲求を捨てること｣が

出来たら、



もっと、生きやすいかも

しれませんね。



お電話お待ちしております。