不安なときの魔法の言葉

こんにちは、涼花です。



今日は願いに対して「本当に叶うのか、不安・心配」が消えない時にオススメの方法をお伝えさせていただきたいと思います。



こうなって欲しいな、という願いがあるのだけれど、思うように進んで行かなかったり、途中までは順調に進んでいたのに動きがピタリと止まったような状況になって不安になることってありませんか？



あるいは、やれることは全てやって、今は何も出来る事がない時。



「大丈夫、きっと上手くいく」と思ったその瞬間に「でもなぁ」いう心の声が湧いてきて、気持ちがザワザワして落ち着かない。



そんな時にオススメの言葉は「"どうせ"上手くいく」



"きっと"を"どうせ"に変えてみる。



"きっと"だと、無駄な力が入りすぎてしまいます。



そこに固執しすぎると空回りしてしまったり、逆に無意識のうちに抵抗感が生まれてしまうこともあります。



そこで｢"どうせ"上手くいく｣



呟いてみると、肩の力が抜けて「ホッ」とした感じになりませんか？



この「ホッ」とした感情は、不安や焦りをリセットして、願いを叶える為の安定した基盤となります。



そして、フラットな状態で叶えたい願いにフォーカスしていきます。



「上手くいくかも♪」と自然に感じられたらOK です。



良かったら試してみてくださいね☆