【秋の土用】縁起の良い過ごし方☆

秋土用、心と体を休ませるとき!



こんばんは！占い師の黄鈴です^^

いつもお電話でのご縁をありがとうございます<(_ _)>



今は「秋土用（あきどよう）」の時期。

今年は 10月20日（月）〜11月6日（木） ごろまで続きます。



◇土用というのは



季節が入れ替わる「立春・立夏・立秋・立冬」の前、約18日間のこと。

年に4回ある“季節のバトンタッチ期間”です。



この時期は、エネルギーの流れが不安定になりがち。

運気も体調も少し揺らぎやすくなるため、

無理をせず“養生”するのがポイントです。



お家を建てたり、引っ越し・旅行・開業などの

「新しい動き」は控えるのがベターとされます。



◇秋の土用と「辰の日」グルメ



秋の土用は、夏の疲れがどっと出やすく、

心も体も“ちょっとお休み”を求める頃。



そんな時は、「土用の辰の日」に

“た”のつく食べ物でパワーチャージを。

今年は10月26日なので…明後日ですね！



大根、玉ねぎ、そして青魚が吉☆

旬のサンマを焼いて大根おろしを添えるのもおすすめです。

おでんやポトフにして、玉ねぎと大根をじっくり煮込むのも最高。



体を温めながら、ゆっくり回復していきましょう。



昼夜の寒暖差が大きく、空気も乾燥してくるこの季節。

温かいスープを飲んだり、好きな香りに包まれたりしながら、

心をぽかぽかに保ってくださいね。



土用の期間は「休む勇気」が幸運を呼びます。

どうぞ、やさしい時間をお過ごしください。



※ここ2年くらい、秋土用の記事にはこのイラストを使っています。

大根がセクシーだと大人気です。

セクシーに見えます？見えたあなたは…(・∀・)





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