今を明るく生きるために

どんな今も1秒後には過去です。



だとすれば、

今現在起こっていることは

過去の連続で出来上がっているということ。



人は後悔をします。

それは今起こった出来事に対して、

過去をやり直したいと感じるから。



でも過去に戻ることはできません。



なので

大切なのは将来過去となる今を

悔いのないように

今できる限りの全力を出して生きることです。



全力を出して生きるというのは

「今あなたがどう感じているのかという感情を

自分の中で咀嚼し、咀嚼したものを表現すること」

です。



もちろん。怒りではありませんよ。

怒りは偽物の感情ですから。

なにしろ、怒りは

あなたの大切にしている全てを破壊してしまう危険物。



破壊ではなく、

今をより良いものにしていくために、

悲しい、辛い、悔しい、苦しい、

嬉しい、楽しい、ワクワクする、

心が震える、落ち着く、などなど。



こちらの感情を怒りの下から掘り起こし、

他人に伝えられるレベルへと昇華しましょう。



創造主曰く、人間は感情の生き物です。

感情無くして人間とは呼べません。

その感情をあなたは正直に正しく使えていますか？

人生でつまずく時は必ず、

あなたは感情表現で失敗をしています。



特に大切にしたい関係の時に

表現を失敗する傾向があります。



感情は一生の学びです。

ライフワーク。



今から少しでも学び、

正直に正しく表現できるようにすることが、

明るい未来への近道です。